Российская сборная получила на Всемирных играх боевых искусств (ВИБИ) 1-е общекомандное место, завоевав 10 медалей, из которых: 7 золотых и 3 серебряных. Всемирные игры боевых искусств – крупнейшее спортивное мероприятие в мире боевых искусств, проводящееся 1 раз в 4 года, в котором принимают участие лучшие спортсмены мира. В программу ВИБИ входят соревнования по различным видам единоборств: борьбе греко-римского стиля, вольной борьбе, дзюдо и самбо, боксу, тхеквондо, карате, кикбоксингу, ушу, айкидо, кэндо и джиу-джитсу.

Во время турнира главный врач Российской сборной команды по джиу-джитсу, Александр Леонтьев, дал интервью телеведущему передачи «Здоровье от А до Я» телеканала Ваше Общественное Телевидение «ВОТ» доктору медицинских наук Дмитрию Медведеву.  

ДМ: Александр Валерьевич! Во первых, поздравляю вас с успешным выступлением сборной. Ни для кого не секрет, что без хорошей фармакологической подготовки не удается добиться отличного результата. Поэтому спортсмены часто употребляют различные лекарства для повышения работоспособности. А это вредно, поскольку фармакологические средства имеют много отрицательных побочных эффектов. Как вы относитесь к данному утверждению?

АЛ: Хочется подчеркнуть, что фармакологические препараты не сделают спортсмена сильнее и выносливее в том понимании, что если он не подготовился к соревнованиям, то все равно успешно выступит. Это заблуждение – даже допинги не смогут помочь плохо подготовленному спортсмену. Чтобы в спорте достигнуть какого-то результата, нужно тренироваться и еще раз тренироваться. Надеяться на таблетки – это путь к  употреблению запрещенных препаратов. Фармакология должна уберегать здоровье спортсмена от вредного влияния сверхнагрузок, позволяя выполнить весь объем тренировочного задания. Большинство лекарств, используемых моими спортсменами даже не могут рассматриваться как допинг. Витамины, препараты, содержащие минералы и микроэлементы, пищевые добавки вряд ли относятся к ним. Я считаю, что больше вреда здоровью наносит не само использование фармакологических препаратов, а их неправильное использование, в результате чего побочный эффект от них становится более значимым, чем ожидаемый результат или неиспользование их вообще.  

ДМ: На мой взгляд джиу-джитсу достаточно травматичный вид спорта. Скажите пожалуйста, Александр Валерьевич, часто ли встречаются травмы у спортсменов и насколько они серьезны?

АЛ: Действительно, этот вид единоборств неспециалисту покажется травмоопасным. Джиу-джитсу – сложнокоординационный вид спорта. В нем используются удары ногами, руками, броски, болевые приемы и удушения. Недостаточный уровень подготовки в любом из разделов джиу-джитсу может повышать риск получения травмы. Чаще всего серьезные травмы случаются при падении во время проведения бросков или болевых приемов. Поэтому на тренировках большое значение уделяется борьбе. Хорошо подготовленный спортсмен по борьбе при падении успевает продумать и развернуть тело так, чтобы не травмироваться и после падения занять наиболее выгодное положение, а не подготовленный – во время падения при нестандартных бросках не успевает правильно сгруппироваться. Получить травму в такой ситуации проще простого. Кроме того во время борьбы в партере спортсмены нередко попадают в угрожающие положения, в которых приходится защищаться от проведения болевого приема соперником. В таком случае, атакуемый спортсмен может травмироваться, если во время не сдастся, чтобы не проиграть. Большая борцовская практика позволяет моментально оценить ситуацию и вовремя принять правильное решение. Все спортсмены сборной имеют хорошую борцовскую подготовку, и поэтому мне чаще приходиться иметь дело с ушибами, ссадинами и «разбитыми носами».

ДМ: Российская сборная по джиу-джитсу на протяжении многих лет успешно выступает на международных соревнованиях самого высокого уровня. В чем секрет такого успеха?

АЛ: В современном спорте все решает слаженная работа коллектива единомышленников профессионалов. Ну не сможет спортсмен достигнуть высокого результата, если кроме высоклассного тренера у него не будет возможностей тренироваться в современном клубе, где созданы все условия для занятий и восстановления,  за его состоянием не будет следить врач, который быстро и профессионально может решать возникающие проблемы со здоровьем. А это очень важно поскольку любое заболевание или травма могут существенно снижать объем тренировочных нагрузок, срывая планы подготовки спортсмена. Вот почему и тренера, и врач, и руководство федерации, работая сообща, каждый из нас со своей стороны вносит вклад в успехи выступления спортсменов.     

ДМ: Александр Валерьевич! Вы имеете большую практику в области неврологии и мануальной терапии, пишите книги, статьи, выступаете на телевидении, проводите семинары. У вас и без спорта много интересной работы. Что привлекает вас в работе со сборной?

АЛ: Спортивный азарт. Конечный итог твоей работы в команде – это результат выступления спортсмена. Ты вкладываешь все силы в его подготовку. Естественно возникает интерес как он выступит на соревнованиях. Ты болеешь, переживаешь за него. В случае неудачи ищешь новые способы или совершенствуешь прежние способы подготовки. К сожалению, в спорте присутствует элемент случайности – жеребьевка, ошибки соперников, субъективность судейства, которые могут повлиять на результат. Но тем и интересней, когда вопреки таким факторам спортсмен побеждает.

ДМ: Не могу не задать вам вопрос раз вы связаны с большим спортом. Большой спорт вреден для здоровья или как он влияет на него?

АЛ: Спорт – это маленькая жизнь, которая начинается с того момента, когда человек в первый раз пришел в спортивный зал, и завершается уходом из спорта. В нем как и везде есть своя «школа жизни» – свои успехи, огорчения и радость, испытания и потери, взлеты и падения, и много, много тяжелой работы для достижения цели, ну и, конечно, травмы, которые делают человека внимательным, и аккуратным. Спорт – это отдельный мир, в котором ты познаешь предел своих возможностей, можешь научиться преодолевать себя, становишься дисциплинированным, целеустремленным, отчетливей ощущаешь такие ценности как дружба, честность, талант, трудолюбие, уважение окружающих и т.д. После каждого соревнования независимо от результата происходит переоценка ценностей. Эту жизнь человек проживает в несколько раз быстрее, оттого она бывает очень яркой, такого количества сильных эмоций и чувств, как в спорте, потом не просто найти. И уже в обычной жизни накопленный в прошлом опыт позволяет не совершать ошибок, рационально использовать свои силы для достижения поставленных задач. Согласитесь, целеустремленному человеку, знающему свои возможности, легче достигнуть цели. Я не встречал людей, которые жалели бы о том, что когда – то занимались спортом. А что касается здоровья, так есть немало людей, не занимающихся спортом, которые имеют серьезные проблемы со здоровьем, погибают от инфекций и травм, автокатастроф, становятся алкоголиками и наркоманами. Вопрос в другом. Насколько разумно и рационально отношение к своим возможностям и здоровью у спортсмена? Без этого невозможно быть здоровым и долго прожить любому человеку. Невежество – главный враг здоровья! Так что занимайтесь спортом под наблюдением врача и всегда будьте благоразумны!